День 1

Главные вкладки

Изображение пользователя iridin.
пн., 12.12.2016 - 09:22 — iridin

Всем привет...сегодня первый день диеты 6 лепестков.....и сразу отклонение)))))
Решила рыбный день на куриный заменить.
И виноград в холодильнике не дал пройти мимо

Завтрак 207 калорий
Салат из куриного филе с морковью и огурцом 70 гр
Виноград 100 гр

Срыв-перекус 227 калории
Киткат мини 2 шт по 16 гр
Мандаринка 2 шт

Прогулка 1 час

Обед 273 ккал
Отварное филе. Рис. Морковь сыр - в общей сложности 200 гр
зеленый чай

Мой вес 78 кг

Дневники диет
Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Эстерхази.

Эстерхази — пн., 12.12.2016 - 14:28

в том, что это несколько по сути разгрузочных дней подряд на монопродуктах с чередованием белков и углеводов. а вот ваша питалка — совсем из другой оперы. голодно, мало, бесполезно и не по теме лепестков)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka