- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
4 День 74.0
Главные вкладки

чт., 21.01.2010 - 23:15 — iridin
Приветик! Все отлично, чувствую себя хорошо.
План:
Четверг
Завтрак: 2 яблока, чай
Обед: 2 сосиски, овощи
Полдник: 2 апельсина
Ужин: 2 стакана кефира
Факт:
Четверг
Завтрак: 1 апельсинка, чай
Обед: супик солянка...вкуснятина!!!!!
Полдник: сок мультифрукт :))
Ужин: а вот на ужин......оказалась в фастфуде....ела только салатик (овощной...без соуса)
Должны же быть погрешности.....в диете.....пусть лучше такой срыв чем тортики и гамбургеры ....
Ну если совсем честно причестно :~ съела мороженку....Но надеюсь до последней строчки читать никто не будет и ее не заметят :)
Нравится:
- Блог iridin
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
как-то последние строчки
как-то последние строчки неразборчиво.... Но там, наверное, написано про физ.нагрузочку :) А весь день - вполне! Ни тортика тебе, ни гамбургера! ;) :bigsmile: