1 день 75,1 кг

Главные вкладки

Изображение пользователя iridin.
пн., 18.01.2010 - 18:00 — iridin

ПЛАН:
Понедельник
Завтрак: Овсяная каша, зелёный чай
Обед: салат из сырых овощей с оливковым маслом
Полдник: 1 яблоко, чай
Ужин: 1 стакан кефира

ФАКТ:
ПЛАН:
Понедельник
Завтрак: овсяная печенька, зелёный чай
Обед: салат из сырых овощей с оливковым маслом
Полдник: 1 яблоко, чай, печенька
Ужин: 1яблоко, 1 апельсин

Первый день прошел на "Ура", на работе куча работы :) на еду не отвлекалась, чувства голода нет, хочу только спать....Диета пока устраивает...Да и я молодец, после всяких срывов начинаю все сначала и первый день выдержала, это моя маленькая победа !!!!!!!!!

О себе
Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Soloto.

Soloto — вт., 19.01.2010 - 12:41

iridin, я тоже на этой диете! :O Сегодня разгрузка, ты как? ;)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Bri
  • Selenna
  • Добрый Жук