- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
24 из 85 (24).
Главные вкладки
вт., 23.02.2016 - 11:04 — Хаммер
Вес 82,1. Отвес 0.
Вчера устала, как собака, ела не много, но по ккал и БЖУ, вроде, нормально:
06:00 кофе с молоком и мёдом
10:00 чай
13:00 треска (200), хлеб (100), бульон (100), горбуша(70), торт (100)
17:00 Кукурузные палочки (30), сок (200)
19:30 роллы (250)

Своих мальчиков поздравили, все остались довольными и счастливыми!
Всем здоровья и любящих Защитников!

Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Хаммер
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 14.05.2026
Новые комментарии