- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Сорок восьмая отчётная пятница! 17 из 32 (28).
Главные вкладки
пт., 15.01.2016 - 20:48 — Хаммер
Вес 82,6. Отвес 300.
Итоги средненедельного веса - минус 100.
Итоги от пятницы к пятнице - минус 600.
Данные ср.недельного веса по неделям: 90.4, 89.6, 89.1, 88.4, 88.2, 87.6, 86.8, 85.8, 85.2, 85.5, 85.2, 84.2, 84.3, 84.0, 82.9, 82.8, 82.1, 81.9, 81.6, 81.1, 81,3, 81.0, 80.6, 80.4, 80.6, 80.3, 80.3, 80.3, 80.4, 80.2, 80.8, 80.8, 80.7, 81.0, 81.2, 81.2, 80.6, 80.6, 81.4, 81.6, 81.8, 81.6, 81.9, 82.1, 82.0, 81.9, 82.6, 82.9, 82.8.
Данные пятничного веса по неделям: 90.3, 89.1, 89.2, 88.4, 87.9, 87.6, 86.0, 85.8, 84.9, 85.7, 84.5, 84.2, 84.4, 83.4, 82.4, 82.7, 82.1, 82.0, 80.8, 81.3, 80.8, 80.6, 80.3, 80.0, 79.9, 80.1, 80.0, 80.6, 79.9, 80.2, 80.6, 81.1, 80.6, 80.8, 81.5, 80.8, 80.1, 80.7, 82.1, 81.5, 81.8, 81.8, 81.8, 81.8, 81.7, 81.5, 82.8, 83.2, 82.6.
Ттт...
Вчерашнее задорное меню:
08:00 кофе с молоком и мёдом
10:00 пюре (70), грибы (70), грудка (70)
11:00 кофе с молоком и мёдом
13:00 хлопья (30)
15:00 борщ (200), хлеб (40), сало (15)
16:00 гематоген (50)
17:00 семечки (70), чай
19:00 грудка (70)
21:00 фундук в шоколаде (100)
Муж из командировки привёз мои любимые вкусняшки, вот, я и "косячу"...
Всем здоровья и весёлой пятницы!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Хаммер
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии