- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Первые результаты подсчета калорий!!!!
Главные вкладки
вс., 18.01.2015 - 15:53 — lino4ka.92
Ну что... Вот и подошла к концу неделя! На протяжении всей недели (оговорочка.. со вторника) я скрупулезно считала калории! И пришла к следующему выводу.
1. Это вполне даже реально похудеть до весны по такой методике!
2. Надо быть внимательнее и строже к себе!
3. В наше время столько приложений и гаджетов для подсчета калорий, что это оказалось очень даже просто!
Итак, А теперь мои результаты за первые 6 дней:
было: вес - 68.00, объем груди 102, объем талии - 85, объем бедер - 105;
Стало: вес - 67,1, объем груди - 98, объем талии 81, объем бедер - 103.
За 6 дней ушел почти килограмм)))) Это очень радует! Честно говоря за последние 2 дня меня дико выводили из себя мои весы. Т.к. они электронные их нужно ставить на ровную поверхность. Которую приходиться искать по всему дому!!! Они то и дело показывают что я 140 кг. , то 85, то 55 в общем сегодня любимый мне помог найти место где они не врут)))
Моя диета: раздельное питание
Нравится:
- Блог lino4ka.92
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Удачи! подсчет - дело
Удачи! подсчет - дело хорошее. Мне очень помогало!Главное,не занижать
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Привет! Хорошо когда хорошо!
Привет! Хорошо когда хорошо! Я поставила в ванной, плитка твердая и ровная! А так тоже гуляли! Удачи!
У меня тоже такие весы,
У меня тоже такие весы, каждый божий день с ними воюю, у меня единственное ровное место в коридоре, но их нельзя там оставить постоянно стоять ибо это на самом проходе (( утром ставлю взвешиваюсь 3 раза если правильно стоят вес одинаковый, если нет то всяко разно показывает..
Доброго дня!
Кaк сделать 779 055 рyб за полгода ..
Написал все подробно на http://truewrite.ru/u