- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
4.07.2017
Главные вкладки
вт., 04.07.2017 - 09:51 — Jerrynick
Вот и наступил июль, так вот незаметно...
Вес мой чет колебался-то 87 кг показал в вихи, то 87,7 кг...
В субботу ходила на треньку и занималась даже 2!!! часа
Решила каждый вторник устраивать себе разгрузочный день на молокочае. Но так как тренировки сдвинулись-устрою на этой неделе его завтра.
Настроение как-то не особо...Пришло платье с алиэкспресса, вроде даже сидит, вроде даже хорошо.
Хочу худеееть
Утром творог и кофе, вчера на обед кусок вареной говядины, сегодня-рагу из кабачков, моркови, лука и кусочек вареной говядины,на ужин мож ДД блин сделаю...
Нравится:
- Блог Jerrynick
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Не сдавайтесь, все получится
Не сдавайтесь, все получится
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Спасибо! и Вам успехов!
Спасибо! и Вам успехов!
Я завтра тоже планирую разгрузку
Кстати, хотела попробовать на молокочае. Но есть отступление: список разрешенных продуктов, на случай голода. Увидимся!
лучше не знать этот список)))
лучше не знать этот список))) а то до молокочая руки так и не дойдут))))))
о, присоединяйся в группе к
о, присоединяйся в группе к разгрузке - я тоже завтра на разгруз))
. 27.02.:93-72-100
что за дд? по диете дюкана?
что за дд? по диете дюкана?
. 27.02.:93-72-100
да, она, родимая)
да, она, родимая)