- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
29.04.15
Главные вкладки
ср., 29.04.2015 - 15:38 — Jerrynick
Всем привет!
вчера на ужин была копченая курица. Да, пользы в ней совсем нет, но уж очень захотелось. утром творог и кофе, в обед-вареная курица и чай, в ужин наверное тоже курица. сегодня к нам вернулась родня...надо будет готовить в два раза больше еды, и при этом постараться не есть не полезного.
сегодня вечером иду на треньку. вроде бы на улице нормализовалась погода-можно будет погулять. надеюсь, к выходным она не испортится.
Утром весы почему-то показали 83,3 кг....печально

Диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Jerrynick
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 17.02.2026
Комментарии
Сластен, ну и ладно что
Сластен, ну и ладно что курица копченая... Это же белок! И жира с углями там минимум! Ну может задержаться водичка, но ведь это не жир! Не бойся и если хочется именно копченой курочки, то кушай! Я не думаю, что из-за нее ты наберешь!!! Не расстраивайся из-за весов: спорт и питание у тебя в норме, - значит и отвесик обязательно будет! Я тебе его желаю! :spring1-2012:
Спасибо тебе большое!
Спасибо тебе большое!