первый день диеты

Изображение пользователя амулет.

привет всем! ну вот наконец я смогла настроить себя и сесть на диету. вчера был первый день. выбрала я диету шоколадную,так как очень сильно люблю сладкое . утро у меня началось так:в 10:00 -6 долек горького шоколада, через 3 часа т.е. в 13:00 выпила стакан кофе без сахара потом поела в 14:00 ОПЯТЬ 6 ПЛИТОК ШОКОЛАДА ,В 17:00 ВЫПИЛА 200 ГРАММ КОФЕ БЕЗ САХАРА И ПОСЛЕДНИЙ РАЗ ПОЕЛА Я В 18:00 СЪЕЛА 7 ПЛИТОК ШОКОЛАДА . ПОЛУЧИЛОСЬ ЧТО ЗА ЦЕЛЫЙ ДЕНЬ Я СЪЕЛА 80 ГРАММ ШОКОЛАДА И ВЫПИЛА 2 ЧАШКИ КОФЕ. но что удивительно что после 6 вечера мне не так сильно хотелось есть ,как обычно самое главное я продержалась и результат я увидела сегодня утром на весах -1кг500гр посмотрим что будет дальше сегодня второй день такой же диеты .

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka