Ist das dein Leben?

Привет, худеющим)
Новогодние праздники подходят к концу и пора бы взяться за себя) Ведь впереди столько событий и не хочется себе портить настроение лишним весом. Так что присодиняюсь к дружной компании)

Как нужно худеть я уже окончательно забыла. Жаль. Начну, думаю, с системы -60. Так как первое, что нужно сделать это привести питание в норму и перестать поглощать полуфабрикаты.

Глобальная цель - это похудеть до 56-58 кг, подтянуть мыщцы. Такой вес для меня вполне комфортен) Скинуть надо..не знаю сколько. Боюсь встать на весы...Но завтра встану утром точно) Реальности надо смотреть прямо в глаза.

К упорно идти к одной великой и глобальной цели достаточно сложно. Так что буду возможно разбивать ее на маленькие и цель на сегодняшний вечер: "Не есть! За день было съедено уже достаточно. Пей чай)"

Кстати, друзья такой приятный набор чая подарили. Весь пропитан нотами европейского рождества. Такой согревающий и пряный)

З.Ы. Главное не занервничать и не уйти в зажор из-за предостоящих сессий, госов, дипломов)