Всем привет! Вес очень быстро уходит ,так же, как и быстро возвращается.Не могу его понять. Вроде схуднула до 61,а через два дня смотрю , снова 64. Вот во мне злость кипела!и вечером не нажиралась и днем старалась много не жрать и все равно такая фигня, поэтому я все спихнула на КД. И начинааается все по новой..
Всем привет! Идет тяжеля сессия,поэтому вести дневник нету времени :( решила отписаться, а то мало ли,что можно было подумать после предыдущей записи в дневнике....
Из-за сессии "худеется" намного быстрее ) ну и еще + пп.
Всем удачи и отвесов!
всем привет)не знаю о чем говорить сегодня...точнее,писать)
у меня целых два варианта:
1) вечные срывы
2) усмешки близких.
Пожалуй, я выберу второй вариант,потому что на данный момент он беспокоит меня больше и более менее , как актуален сейчас . Постараюсь не сдерживать эмоции и стараться быть как можно сильнее открыта. Мне вправду, некому высказать. Начнем..
всем привет!
Как говорится "начать сложно.."
А ведь правда,начать по истине сложно,но дальше будет становится все легче и легче..
Поэтому я сегодня буду жаловаться,а не радовать результатами в первый же день. Буду с вами откровенна: был срыв на 3 сушки и одну конфетку. Стыдно до невозможности,потому что есть я их абсолютно не хотела,рука как-то сама потянулась... Отмазки , отмазки :(
Всем привет! выбрала для себя сегодня диету и несколько несложных упражнений . На "Любимой" диете я сидела уже давно,но достаточно часто выбирала именно ее для снижения веса,поэтому она мне стала,как родная)
Всем привет! очень долго думала над тем,чтобы создать дневник на форуме и начать свое интенсивное похудение,потому что надоело жить с человеком,которого не любишь...
Новые комментарии