день 10 окончание!

Я молодец,я выдержала,я горжусь собой,хвалю себя,люблю,надо подумать чем бы себя поблагодарить,завтра меня всякие вкусности ждут дожидаются,а потом на правильное питание,начались кд,поэтому отвес небольшой,в итоге не могу точно сказать сколько сброшено кг,больше 5.5 точно.Еще сегодня у меня завелся велотренажер,вот,хотела покрутить педали,любимый не дал,заботится,нельзя говорит,тебе .Со скакалкой не прыгала,да и вообще физ.нагрузок не было,кстати,боли в этом месяце не было,обычно мучаюсь при кд.
Ела салат из капусты со свеклой,ммм,понравилось,винегрет,маленький кусочек говядины,все без соли.
Вот такая я молодец.!