02.11.15г. Вес 63.4кг. Отчет за неделю √47.

Изображение пользователя Marinchik.

Девочки, привет!
Отчет за неделю √47.
Вес на сегодняшний понедельник 63.4кг. Минус 600г за неделю.
Средненедельный вес 63.8кг (+100гр по сравнению с прошлой неделей).
Данные средненедельного веса по неделям:
81.9; 80.9; 80.2; 79.7; 78.5; 78.8; 77.9; 77.8; 77.5; 77.1; 76.7; 76.1; 75.4; 74.8; 74.7; 73.7; 73.3; 73.5; 72.8; 72.3; 71.7; 71.8; 71.3; 70.5; 70.1; 69.7; 69.6; 68.9; 68.2; 67.9; 67.8; 67.5; 66.9; 66.5; 66.4; 65.8; 65.4; 65.6; 65.0; 64.5; 64.3; 64.2; 64.5; 63.4; 63.6; 63.7; 63.8.
Данные веса от понедельника к понедельнику:
Начала с 82.3; 81.0; 80.5; 79.7; 79.2; 78.9; 77.9; 77.8; 77.2; 77.1; 76.4; 76.1; 75.5; 75.2; 74.6; 74.5; 73.5; 73.7; 72.9; 72.8; 71.3; 71.4; 71.3; 71.1; 70.1; 69.6; 69.4; 69.4; 68.2; 67.9; 67.8; 67.1; 66.6; 66.2; 66.7; 65.8; 65.3; 65.6; 64.9; 64.5; 64.3; 64.1; 63.9; 63.7; 63.2; 64.4; 64.0; 63.4.
Два месяца снижаюсь еле-еле, и ведь как-то сложно собраться.
И это после девяти месяцев успешного снижения.
Хочется сладкого, думаю регламентировать приём конфет, только две маленькие в день.
Видимо, при подходе к завершению возникают новые трудности.
Как раньше нужно собраться, я же раньше могла при спадах продолжать.
Ещё на работе нервозность, нужно быть, как танк что-ли. Стараюсь.
Ну, пока все.
Успехов вам больших, чтобы отвесы радовали, и не сдаваться!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Нравится: 
0

Комментарии

С отвесиком!!!!
не расстраивайся, организм не машина, все время отвешивать помногу не может, пока обживается с новым весом, обживется и вниз опять пойдет!!!! У тебя вон какой офигенский результат!!!! почти 20тка!!!!!
Держись на работе

Изображение пользователя Marinchik.

Спасибо огромное за поддержку, Светик! Вот в такие минуты она мне прямо необходима!))) Держусь, бывает, видимо , и такое, что нужно немного переждать))) love2


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Мамашка-стройняшка.

Ты только не сдавайся! Такой путь проделала и что, все зря!? Вес уходит и это главное, а 100 гр или 1000 гр это не так уж и важно. Тем более сегодня поела соленого, вода задержалась вот и привес, на следующие сутки водный баланс пришел в норму, тут же отвес, все это относительно, по этому не сильно обращай внимание на цифры. Продолжай в том же духе, лучше медленно, но верно! girl_wink

//lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1204968_69,8.png)
Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Marinchik.

Конечно, не зря!)) Я не хочу обратно, и никакие обстоятельства меня туда не затащат)))Так что продолжаем(поддержка ваша здорово помогает, спасибо! thank_you )!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Привет , Маришка , а может тебе сейчас сделать вид , что ты и худеть дальше не собираешься , а просто поддерживать достигнутый результат ( ну что бы не уйти в плюс ) , а через время , когда организм отдохнет , сделать еще заход на похудение , так сказать с новыми силами .
В любом случае результат достойный уважения , ты молодец :happy8: :happy8: :happy8: !

Изображение пользователя Marinchik.

Спасибо, Валюш! Я как-то так и хочу, уже передохнула и отвлеклась со своей работой. И отправлюсь дальше, возможно, ещё с более медленной скоростью, чем раньше, но ведь черепахи тоже для чего-то нужны))) girl_haha


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Zealotus.

А сладкого конечно надо себе позволять, чтобы совсем уж не загнаться! Просто будет лучше, если съедать сладкое в первой половине дня.

Изображение пользователя Marinchik.

Только вот в чем вопрос: на сладкое стало тянуть в любое время дня, и вечером тоже хочется. Думаю, все из-за перемен. Хотя бы пока не мешать(как ты хорошо написала))))Спасибо за поддержку!)))


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Ксюне4ка.

Ну ты прямо не просто молдец, а почти кремень, а не танк. Я много пропустила очень. А ты тихр мирно к своей цели. Умничка :spring6-2012:

Изображение пользователя Marinchik.

Привет, Ксюш! Тихо, мирно, немного с передыхами, ползу уже совсем тихо.
Спасибо за приятные слова! love8


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • Selenna