Блог Vredinka

В Новосибирске эпидемия ОРВ и гриппа пошла на спад, как было написанно в статье на сайте нгс! И что?

Сколько времени уже прошло...целых 6 недель... результат +3 кг, через мучительную неделю на кефире - 4 кг. Когда же уже закончаться то все эти праздники?!?! :((((((((((((((((((

Мучения с сессией законченны, почти)) осталось найти пару преподов и проставить зачеты! и все!!!
Теперь все время можно посвятить отдыху , прогулкам, ну и себе конечно!

Совсем как -то печально.. "здравствуй депрессия" что ли?
Один плюс - есть ну совершенно не хочется! ни капельки, только кофе, чай пью постоянно, а так даже и сладкого в прикуску(как обычно )))) не охота!

Грусно, диету соблюдаю , а кг. не уходят! ооочень гусно, за НГ набра все таки лишнего, вот теперь надо согнать набранное так легко!
Решила начать неделю на кефире, можное еще чай,кофе, ябколи и все(( может поможет.

Расскажите пожалуйства кто знает !Мне вот что интересно, на счет кофе. Кто что говорит, а как на самом деле , как влияет? а то я его пью в немеренных количествах, на сессии особенно.

Что касается диеты, чувтвую себя легче , такая вот 56 килограмовая бабочка))))) одежда чуточку стала свободне, что радует.

Завтрак у меня получился не совсем диетный сыр и кофе, ничего хорошего с учетом того, что есть я хочу уже сейчас, а в планах было дотерпеть до 14(( ну будем терпеть, стараться.

НУ что ж начнем снова) Сегодня первый день диеты на 40 у.е.
Никаких шоколадок, будочек и иже с ними!НИЗЯЯЯ!
Дано: рост 158см
вес 56 кг
Найти: вес 50 кг
Решение: Кремлевская диета