Ура!!!! Заработало.....

Сегодня отвес -800... Мой рацион состоит из белков, углеводы накапливаются из плавленных сырков и овсяных отрубей всего на 5-6 баллов. Решила что отруби мне необходимы так как со стулом совсем беда((( Муж уехал в командировку я выгребла весь холодильник все соседям по раздавала))) Запаслась плавленным сыром нулевой брынзой и мясом Впереди 20 дней в одиночестве и стремлении к мечте)))