Пополнение.....

Всем привет! Пополнение у вас на сайте и мое пополнение.)) Так что с пополнением вас!)))) Жуть!))) Ну что ж, в который раз буду худеть уж и не припомню. Был хороший опыт, удержать не смогла, семейная жизнь чтоб ее всё испортила (в плане похудения). Пробуем-с практически заново. Худеть буду считая калории, но все-таки хочется и пп придерживаться, буду пробовать. Спорта не хочу пока, пробовала, уж очень тяжело. Конечно! Мамонт такой скачет! Со вчерашнего дня полет нормальный. Даже отвес есть.)) Меню было такое: на завтрак мультизлаковые хлопья с молоком 2.5%, хлебец с плавленым сыром и кофе без сахара. Перекус апельсин с чаем. Обед рис+курогрудь тушеная с яйцами и томатами. Полдник маца с пл. сыром и пол-зефирки, кофе б.с. Ужин тортилья с творогом 0.2%, укропом и чесноком на гриле. Вот такое меню.)) Сегодняшнее напишу позже или завтра. Буду рада познакомиться с сестрами "по несчастью, плавно переходящему в счастье". :ny13-24.gif: