Хай, крошки!!!

Да уж привес по тихоньку уходит. Ну надо же дело не только в правильности продуктов, но и какак оказалась, во времени приема пищи тоже. Блин вот ЖИР какой, не расслабляйся, тут как тут на ж...е приклеивается. Один вечер гульнул и ...хорошо если к завтрашнему дню линеечку догоню и все равно уже отставание будет.... Копец 4 дня сгонять один поход в кафешку, думаешь в такие моменты, надо было съесть какой нибудь вреднятины раз все равно результат испорчен. А вот нет не буду, и все равно догоню и перегоню свою линеечку Буду оочень стараться. Через неделю юбилей у мамы 60 лет придеться мноо готовить. А рот заклеять лейкопластырем :crazy:
Прочитав ваши блоги решила тоже вечерком вставать на элипсоид и отмечать в календаре, чтобы не пропускать. Ох, как же все успеть то? Не могу себя заставить каждый день вставать в 5, а не только во вторник и четверг. И это при том, что я уже просыпаюсь в 5, но мне лень вставать и я просто валяюсь :blush2:
Из питания все так же:
З. творог с катыком 200 гр + яблоко
О. бульон с овощами 200 гр+ крылышко куриное отварное + отруби
У. ряженка 2.5% пакетик.
Отличного дня всем девчули!!!