Воскресенье. Взвешивание тушки

Главные вкладки

Изображение пользователя Софья С..
вс., 14.12.2014 - 04:47 — Софья С.

Привет :flowers2011-4: :flowers2011-4: :flowers2011-4:
Насколько позволяет зрение разглядеть, весы показывают что-то между 110 и 110.5. Взяла бОльшее значение. То есть с четверга у меня ушел килограмм, а с прошлой субботы у меня минус 3,5кг. Хорошо. girl_smile
Сегодня в планах - эксперименты mosking на кухне. Буду впервые готовить суп-пюре из гороха и смеси овощей. а-то лежит у меня горох месяца три, и ничего я с ним не делаю. Только суп гороховый варила однажды. Жалко мне его стало))) Это на обед и ужин scratch_one-s_head , наверно. А на завтрак - оставшаяся с позавчера гречка + кружка молока. Для перекусов - яблоки и немного молока. В общем, голодной ходить не буду. ok
Проснулась очень рано, надо бы попытаться уснуть днем, а-то чувствую себя слегка разбито. morning2
Вам, девушки, доброго воскресного дня :NY6:
:flowers2011-4: :flowers2011-4: :flowers2011-4:

Дневники диет

Нравится: 
0

Комментарии

Anestezia — вс., 14.12.2014 - 06:39

Отличный недельный результат! Умница! :ny13-2.gif:

Изображение пользователя Софья С..

Софья С. — вс., 14.12.2014 - 08:58

Спасибо. :tender:

miss_x — вс., 14.12.2014 - 09:58

так держать!!!

Изображение пользователя Софья С..

Софья С. — вс., 14.12.2014 - 10:16

Буду стараться. Spring2- 2012

miss_x — вс., 14.12.2014 - 10:46

Почитала тебя с самого начала. Я хоть не могу похвастаться какими-то особыми результатами и особо не в праве давать советы. Но мне кажется, что не надо тебе делать разгрузки и сидеть на диетах. Просто надо нормализовать питание. Любишь сладкое - ешь утром, а не после молокочайного дня вечером. Организм не обманешь. После диет всегда будет срыв. Я такая же. Читала тебя, детокс вначале (целый день ела помидоры и огурцы), ну, думаю, сейчас сорвётся... а потом ты написала - "я всё ем и ем" - не надо так!

Изображение пользователя Софья С..

Софья С. — вс., 14.12.2014 - 11:53

Эмм... так я нынче не на диете, пытаюсь питаться правильно. А по началу у всех ошибочки, думаю. Я никогда целенаправленно не худела, поэтому мне простительно учиться на своих ошибках. girl_smile

miss_x — вс., 14.12.2014 - 12:00

Конечно-конечно! Ты молодец, что начала и двигаешься к цели flowers-290.gif

Изображение пользователя Софья С..

Софья С. — вс., 14.12.2014 - 12:26

оправдалась за косяки, называется mosking спасибо. :-)

Изображение пользователя Pumasveta.

Pumasveta — вс., 14.12.2014 - 10:49

Какой хороший результат! Держись и дальше стройней!

Puma //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215038_104,9.png)

Изображение пользователя Софья С..

Софья С. — вс., 14.12.2014 - 11:37

спасибо за пожелание :-)

Изображение пользователя Ludmila-mio.

Ludmila-mio — вс., 14.12.2014 - 12:59

Молодчинка, хорошо худеешь! Так держать!

Изображение пользователя Софья С..

Софья С. — вс., 14.12.2014 - 15:34

милая собачка, спасибо :tender: деваться некуда, надо худеть. tamtam

ВАЛЯ 75 — вс., 14.12.2014 - 14:59

Хороший результат за неделю , молодец :ny13-2.gif: !
Удачки , не останавливайся :ny13-18.gif: !

Изображение пользователя Софья С..

Софья С. — вс., 14.12.2014 - 15:32

Спасибо, Валя d_sunny

Изображение пользователя Тиша.

Тиша — пн., 15.12.2014 - 07:28

Отличная динамика! Поздравляю с отвесом!3,5 кг-это очень хорошо!А я ,как раз тоже приготовила суп с горохом!Удачного дня!

  //lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174815_84,8.png)
для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Софья С..

Софья С. — пн., 15.12.2014 - 13:56

спасибо)) свой, чувствую, буду есть до Нового года))) лучше бы тоже обычный гороховый сварила))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Калина
  • viktoria.lotc
  • gogodancer