90 дней раздельного питания. 1 день белковый. Утром натощак стакан воды. Завтрак: два яблока. Обед: отварная курица, капуста. Ужин: отварная курица, но порция меньше.
Пользователей онлайн: 5.
«Худейте, пока другие лишь мечтают похудеть. Тренируйтесь, пока другие откладывают на потом»
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Новые комментарии