03.11.2014

Доброе утро!

Кто-то спит, а кто-то на работу собирается.
Вчера сфоткала себя, так даже смотреть противно, фууу...Не люблю фотографироваться.
Значит, план такой. Учучь кушать маленькими порциями, пью больше воды.
Заметила, что вообще воду пью мало. И кушать накладываю побольше - вот и лишние килограммы, замкнутый круг.
Купила отруби, буду добавлять к еде. Да, надо еще купить имбиря для чая. Для холодной погоды -самое оно.

Пусть день будет легким и приятным!

Она умела так хорошо наполнить свою жизнь,
что из тысячи горестей создавала для себя радость.

А. Дюма