- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Вхожу в режим
Главные вкладки
вс., 01.11.2015 - 10:16 — ВАЛЯ 75
Привет !
Я все еще тут :wink: !
Вчерашний день прошел отлично , я старалась . На весах отвес в 1.100 , а значит я окрыленная и воодушевленная отвесом иду дальше :loveshower: .
Правда весь день боролась с желанием что-то попробовать и что-то куснуть , растянутый желудок дает о себе знать , ну пару дней пятиразового питания по часам меня спасут от этого желания , я знаю - проходила не раз . Для достижения цели придется потрудится , от одних мечтаний толку не будет .

Хороший вопрос , осталось еще сделать так , что бы каждый день был на него положительный ответ :wink: .
Иду дальше . Питание , вода , настроение и все получится :queen2011: .
Я не мастер рецептов , но вчера делала себе диетический салатик из свеколки , очень понравился кисло-сладкий вкус , для разнообразия очень даже ничего , делюсь может кому то пригодится :
50гр. мелко нарезанного лука , обжариваем до мягкости на 2ч.л. подсолнечного масла , добавляем 200гр. отварной свеклы , натертой на терке и плюс 100гр. томатного сока , тушим под крышкой 5-7 минут и все готово .
Ждем пока остынет и :LaieA_045:.
Всем хорошего воскресного дня
!
Нравится:
- Блог ВАЛЯ 75
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 26.02.2026
Комментарии
Это же отлично))) Желаю
Это же отлично))) Желаю сохранить боевой настрой и постройнеть)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Поняла , что начинать никогда
Поняла , что начинать никогда не поздно .
Спасибо , уже стройнею !
С отвесищем!!!! Умничка!
С отвесищем!!!! Умничка!
Первые отвесы всегда легкие ,
Первые отвесы всегда легкие , ну я настроена решительно
.
Спасибо !
Вот и молодечик! !!!
Вот и молодечик! !!!