Вхожу в режим

Привет !
Я все еще тут :wink: !
Вчерашний день прошел отлично , я старалась . На весах отвес в 1.100 , а значит я окрыленная и воодушевленная отвесом иду дальше :loveshower: .
Правда весь день боролась с желанием что-то попробовать и что-то куснуть , растянутый желудок дает о себе знать , ну пару дней пятиразового питания по часам меня спасут от этого желания , я знаю - проходила не раз . Для достижения цели придется потрудится , от одних мечтаний толку не будет .
aviary_1440109241419.jpg
Хороший вопрос , осталось еще сделать так , что бы каждый день был на него положительный ответ :wink: .
Иду дальше . Питание , вода , настроение и все получится :queen2011: .
Я не мастер рецептов , но вчера делала себе диетический салатик из свеколки , очень понравился кисло-сладкий вкус , для разнообразия очень даже ничего , делюсь может кому то пригодится :
50гр. мелко нарезанного лука , обжариваем до мягкости на 2ч.л. подсолнечного масла , добавляем 200гр. отварной свеклы , натертой на терке и плюс 100гр. томатного сока , тушим под крышкой 5-7 минут и все готово .
Ждем пока остынет и :LaieA_045:.
Всем хорошего воскресного дня d_sunny !

Нравится: 
0

Комментарии

Это же отлично))) Желаю сохранить боевой настрой и постройнеть)


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Поняла , что начинать никогда не поздно .
Спасибо , уже стройнею !

С отвесищем!!!! Умничка!

Первые отвесы всегда легкие , ну я настроена решительно girl_witch .
Спасибо !

Вот и молодечик! !!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • gogodancer
  • Vitaliya
  • zulenka
  • Bri