День четвертый

Изображение пользователя alekota.

Не радуюсь результату, т.к. завтра вес обратно вернется. Минус 1,2 кг - результат расстройства кишечника.
Или рыба виновата, или отруби!
Сегодня читала интересный пост в Инсте о БУЧ. Так вот там написано, что в ОБЯЗАТЕЛЬНОМ порядке необходимо употребление жиров, не менее 30-и гр в сутки. Надо еще почитать...


Моя диета: диета Дюкана

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Bri
  • Калина
  • babbleprofitable