Поехали!

Всем привет,дорогие девушки)Вчера муж попросил встать на весы-долго упорствовала,не соглашалась,приводила веские доводы.но встать на этот ненавистный агрегат всё-таки пришлось-57.3.Глаза мужа значительно округлились,а дальше последовал ряд обвинений мне вечно сидящей на диетах,но при этом набирающей лишние кг." в общем решено!"-сказал он мне-"буду за тобой следить" и тут уж не знаешь радоваться или плакать.Честно признаюсь все свои жизненные проблемы я заедаю(причём не важно чем-сладкое,мясо,макароны)главное наесться до отвала-и всё,вот оно счастье!)Фу,пишу и самой противно!В общем с сегодняшнего дня я с вами.Назову свою диету-ПП-правильное питание с акцентом на белках.на завтрак съела 2 овсяных печенья,чай(8.00),на обед заточила овощную смесь(преимущественно там бобовые 13.00),на ужин в 17-18 планирую съесть зерновой творог и вечером яблоко...буду надеяться,что всё получится и я справлюсь и добьюсь своего идеала в 48 кг)Всем вам желаю удачи себе тоже!