7 апреля 2015 г

Приветики, сегодня у нас прям жара, +15 в тени, а на солнце + 24, вешала больше, но уже два дня держу себя в руках, отвес за вчера -1.6 кг, двигаюсь потихоньку, никаких гречневых диет, садилась тут два раза отсиживала по два дня и опять в зажор, как тот алкаш в запой, так и я только в еде, понимаю, что вес наедала не за два дня, поэтому буду радоваться любому отвесу, главное что в минус, вот уже где то ловлю ту правильную волну, и кое что уже есть, ничего, я на ПП буду,конечно такие посты писала ни один раз, короче сегодня уже намного лучше и легче, больше пока мысли не лезут,первые такие записи после перерыва не легко даются, но хотя бы контролируют, и лишний раз стыдно будет, все мои дорогие, надеюсь у вас все отлично, хорошего вам вечера!!!