Упс)))) еще отвесик))))))
Но пузень-то вааще ни на капельку не сдувается. УУУх, злая я!!!!!!! что же делать??!!! ПОСОВЕТУЙТЕ! Пресс качать я не могу-больная спина не позволяет...соответственно- обручи- тоже не мой вариант.......
Тихо, но верно процесс идет. Не жду от весов больших радостей быстро. поскольку эти радости в виде отвесов бывают "ветренны и не постоянны")))
Да и особо ждать трудно- мало получается физической активности, к сожалению. Что-то совсем разленилась.
Ой, на днях подтвердила сама себе и на себе эту расхожую мужскую фразочку)))))
Представляю, как забавно это выглядело со стороны.
Итак, утро, 08-00. Крытая парковка у нового Супермаркета. Одна-две машины в поле зрения. Я паркуюсь почти напротив входа и бегу закупить себе что-нибудь на завтрак-обед на работу. ( да-да, " в Ашан за жвачкой"))))) )
Ну вот и приплыли. Вес увеличивается... Медленно, но верно... А спина все болит и болит... /Круг замкнулся как-то....да и я как-то не стараюсь особо. Вот решила совершить еще одну попытку перейти назад черту 80 кг. Ну ведь должно же получиться???? Ну у вас же получается?!!
Поругайте, поддержите!
Итак!!! Стартую!
Всем хорошего дня!!!
Процесс призастрял, но это и не удивительно-грешила в выходные :sorry: :sorry: :sorry:
Но зато моя спина начала позволять мне заниматься лечебной гимнастикой. А еще завтра пойду на подводный гидромассаж. искренне надеюсь, что это стимульнет всё происходящее)))
На сегодня в меню у меня:
пара чашек кофе с молоком :blush2: до обеда,
Ой, что же вчера это такое было вечером??? Страшно было даже в машине. А как же было людям на улице??? Ветер носил столько песка и мусора, опять столько веток поломало, на шоссе провода оборвало и они болтались прямо на проезжей части.... Бррррр..... Неуправляемая стихия все таки это страшно.
Кто мне подскажет- у вас так же, когда вы дошли уже до морального и физического предела в своем потолстении и вот прям очень-очень серьезно настроились на войну с кг? Аппетита нет. словно я на таблетках специальных.
Новые комментарии