Главное-не сидеть дома без дела!

Сегодня утром на весах красовалась красивая циферка- 73.7=)......После зарядки плавала в ванной и думала о том, что впервые я позволяю себе не то, чтобы думать о весе ниже 70, но и стремиться к нему!...А раньше моим минимумом было 71-73 кг....и вот я уже приближаюсь к этому минимуму, но чувствую, что это- только начало длинного пути!...И силы во мне есть=)...Хватило бы их надолго=)...Думаю, что эта уверенность и смелость (в какой-то мере для меня это именно она-смелость, вызов самой себе) подкрепляются занятиями фитнесом, этим самым сайтом, и безумным желанием не просто похудеть, а быть стройной!....Всё это помогает мне держаться=)...А ещё (думаю, это находка не только для меня) я стараюсь как можно меньше сидеть дома без дела- езжу в гости, общаюсь, гуляю....И мысли о еде пропадают, и нет бесконечного желания что-нибудь съесть=)
Рациончик на сегодня:
8.30- творог зернёный 5% 130гр.
огурец+помидор
зелёный чай +ч.л. обезжиренного творога 2%
11.30-яблоко
йогурт Активиа натуральный 150гр. 3,5%
14.30-яблоко (2шт)
17.00-18.00-фитнес
19.00- стакан кефира 2,5%
зелёный чай с ч.л. творога 2%
Вечером ещё будет обруч- кручу каждый день- должно войти в привычку!
И много зелёного чая в течение дня=)...Была в гостях у подруги- она меня угощала вкусным=)...Утром съездила на экзамен по менеджементу, получила свою законную 5 автоматом=)..Теперь об экзаменах можно забыть до 13 мая=)....А ещё ездила на встречу. Смысл в том, что в начале августа на турбазе нашего вуза(да, у нашего вуза есть своя турбаза- и какая!!!!)будет проходить смена PR-лагеря для студентов (я уже ездила на подобную зимой-просто я учусь на PRщика)....Так вот, в это раз мне предложили войти в состав оргкомитета!....Я рада, ведь учусь только на 2курсе, но уже успела себя зарекомендовать=)..Фишкой лагеря будет ролевая инсценеровка боевых условий!...Тревога в 4 утра, команды, задания....(на физическую выносливость, а также связанные с PR и рекламой)...Так вот нам и предстоит продумать, КАК пройдёт этот день из нашей лагерной жизни=)...Время на подготовку есть, так что включаю свой мозг, креативлю и продолжаю стройнеть!!!