Блог Shapynew

Режим дня наладить: ложиться до 12, подъем 7-8-9
Уход за собой за фейсом ( крема обязательно утро вечер перед выходом на улицу, купить сыворотку) маник педикюр, покрасить корни пора уже

Которые медленно гниют в вашем кишечнике печалька
Животный белок это яд для людей
Вы все еще ходить в качалку а не на кардио с излишним весом
И что вообще нельзя делать едите после тренировки
Вы никогда так не похудеете

Положить деньги в банк или на благотворительность и есть гречку и капусту месяц

Пусть нежелательная цифра на весах будет самой большой неприятностью в наших жизнях
По сути тут мы все боремся в пищевой зависимостью,
Которая легче никотиновой, алкогольной, не говоря уже о нарко
За жадность и неумеренность в еде отвечает манипура чакра 3яя

В общем маникюр успела доделать только сегодня утром.
Для вегана купить куртку cruelty free, т.е. Без натурального меха и перьев
Чтобы и качество было хорошее и модель
Может затянуться
Но оно того стоит
Не хочу больше оплачивать страданья живых существ

Доброе утро, красотки!
А что вы сегодня планируете сделать для себя любимых?
Чтобы стать еще лучше красивее умнее и добрее и стройнее?
Я вот наверно сделаю маникюр
Куртку не знаю дойду сегодня купить или нет?
Про похудение я все там же, я как бы ем как ем

Рецепт стройности и хорошего настроения: минимум одно доброе дело в день
Для большего эффекта дозу можно увеличить.
Хотя честно говоря это просто кайф жить на волне любви и сострадания ко всему сущему
Не циклиться на себе и Этой шоколадке
А помочь нуждающимся

1. Не стоит надеяться на чудодейственные пилюли. Задействуйте внутренние резервы своего организма.

2. Регулярно делайте утреннюю гимнастику, а еще – приседания.

Повышенная сенситивность заставила заниматься йогой через нехочу 2раза, а так же пранаямой и медитация. Два раза сходить погулять, благодарю тебя сверлящий сосед. Выкинуть лишнее. И посмотреть фильм Матрица времени.
Будь верен самому себе,
Как следует ночь за днем,

День релакса маски брови зеленый час, звук дождя по подоконнику свежий воздух и кошка рядом.
Посильные добрые дела. Ем как и ела. Сегодня хочу поставить банку в подъезде для сбора батареек с мотивационным плакатом, о том что их нельзя выбрасывать.