Отход от диеты

Здравствуйте, девочки.
Со всеми этими ужасными событиями, мне пришлось отойти от диеты...Хорошо, что вес не пополз наверх, стоит уже 4 день.
На завтрак взяла диетические хлебцы

, съела пару штук, аппетита нет. Даже не знаю, буду ли обедать, а если и буду, то от ужина откажусь.
Написала заявление на завтра. Завтра прощание с дедушкой и поминки, придется есть...а я как это всё представлю...плохо мне очень.

Решила, что буду прислушиваться к своим снам и навождениям, а не игнорировать их.

Как дожить до конца рабочего дня?