Что было - то было.

Не знаю с чего начать. Разгрузочная 6-дневка моя закончилась в пятницу на четвертом дне. В субботу я запланировала покушать морковный салат весь день. Но утром проснулась с сопливым носом и больным горлом...настроение на нуле...грызла морковь только до обеда, потом поехали на дачу с ночевой до вечера воскресенья. Я как правильная похудейка, перед дачей забежала в магазин за пачкой творога и сметанкой (готовилась к воскресной творожной разгрузке). На дачу взяла половину домашней аптечки. Приехали, все сели пить чаёк с конфетами.. я грызу морковь. Потом думаю, если конфет нельзя, то хоть малинового варенья да с горячим чаем от простуды... сьела почти полбанки, ем и чувстую, что это все равно не то, чего мне хочется на самом деле... На ужин поджарили картошку с молодым зеленым лучком, открыли банку сайры. Я сижу, смотрю на целую морковку, и мне так плохо.Думаю была ни была, морковь полетела сторону, ее место заняла тарелка и вилка. Итого в моем желудке оказались - жареная картошка, сайра, несколько кусков хлеба, а потом и N - количество пряников, сушек, и конфет. Ела и уверяла себя, что вину свою заглажу завтра же творожным днем.
Ночью плохо спала, нос не дышит, температура, бросает то в жар то в холод... Утром проснулась на завтрак - омлет из 2-х яиц горяченький уже на столе. Холодно. Решила, да ну его, этот творог, не и так не по себе, а тут его, холодный и без мёда есть.Не хочу . В этот день я ела всё, что только видела - омлет, пряники и сушки, потом на обед - куриный суп, потом хлебцы, когда те закончились в желудок пошли хлеб с маслом, варенье, все это запивалось квасом.... Настал вечер, и неоткрытую пачку творога и сметану я забрала домой. Что это был такое я не знаю. Дома на весах - 72кг, за уикенд я прибавила почти 4кило. Живот надулся от еды как шар, даже джинсы, которые болтались в пятницу теперь давят.
Надо собраться силами и взятьсебя снова в руки, чтобы потом, на руки, могли взять уже меня.
Сегодня сьем ту пачка творога, которую свозила на дачу и обратно домой. И буду думать как жить дальше.
Из всей этой истории я сделала 2 вывода - разгрузка на морковке мне категорически не подходит (при все моей любви к этому корнеплоду) -я становлюсь злой и постоянно хочу есть. И второй - худеть и болеть - это несовместимые вещи.