День 41.

Сегодня день контрольного взвешивания))) Как быстро летит время, прошли очередные 10 дней.
Итак, на 16фев. - вес--------- 70кг (минус 1 кг)
ОТ -------- 77см( минус 1 см).
Надеюсь, 26 фев.стрелочка на весах перейдет этот 70-кг рубеж....
Продолжаю стройнеть дальше)
Завтрак - каша из ячменных хлопьев на сухом молоке с мёдом, 1ч.л лимонника.
Обед - рис, домашнее лечо.
Ужин - макароны (с морской капустой) - взяла на пробу,лечо, 1зубчик чеснока.
В перекусах - долька гематогена,2 кусочка зернового хлеба, 3 кусочка сыра,1 хлебец.
Пью настой крапивы.
Перед сном- стакан молока.