Блог TUSYSHA

Решила, что мне нужно, что-то построже, начиталась про японскую диету и с сегодня я на ней ровно 13 дней, далее опять на 90-то дневку (на раздельное). Думаю, она мне подходит, т.к.

Я так измучалась с этими артишоками сегодня, чтоб они провалились }:) Больше никогда не буду их готовить, хорошо, что я уже полагала, что они меня подведут и потушила брюссельскую капусту с лучком :) Поужинала.

Вчера из-за ПМС-ного настроения заточила 4 печеньки (несладкие), макая их в малиновое варенье :jawdrop: Я от себя в шоке, я не сладкоежка :jawdrop: Ну, переживать не буду, ибо толку то???

Фух..праздники закончились, ура! 8 марта ела все подряд+пила красное вино. Вчера ездили на день рождение, ела курицу, рыбу (белковый день)+1 бокал красного вина.

Завтрак:
кофе с молоком
Обед:
Макароны с соусом (перец болгарский, томаты, чеснок, лук, томатная паста)
3-х часовая прогулка с ребенком родственника мужа) :) потеряла кучу каллорий :D
Ужин:

За вчерашнее винопитие я сегодня хлебаю молокочай весь день! :) Есть даже не хочется! На улице ужасный ветер, даже на террасу страшно выйти. :jawdrop:

Были мы в Тбилиси все перепилися, шо то пили, шо то ели- шо та руставели)))))))))))))))))

Ездили по магазинам, так ниче особенного не планировали, просто так,типо прогулки) Ах, да..мне земля нужна была...всё` цветочки сажаю) купила еще к земле, до кучи..чудненькую пальму :) Ну, так вот...в одном магазинчике присмо

Вчера перед сном делали массаж медовый (спина, попа, живот), более не буду сама себе живот массировать, все равно так как надо не смогу, пусть всю меня массирует.

И так планируем! Главное, нафиХ гостей, надоели меня отлучать от моей 90-то дневки, засранцы!
Я уже..боюсь писать)) По таблице у меня завтра витаминный :? написано, что да.
Завтрак: Молокочай с ромашкой