Блог belkaxorka

Моя диета: диета Дюкана
Первый день диеты прошел хорошо.
Почти полностью по Дюкану) Почти потому что Дюкан был дополнен сладким чаем и сухариками.

Начинаем все сначала

Моя диета: диета Дюкана

Мы худеем и ловим на себе восхищенные взгляды. А мы не худеем) Мы учим по ночам английский, и чтобы не уснуть- зажовываем колбаской) Ну в общем то с диетой этой ночью не получилось(

Беги вперед, моя лошадка)) сегодня утром - 1,5 кг. Но..... это после 3 -часовой тренировки. Водичка ушла из организма. Завтра, все будет печальнее))

Сегодня- молодец. Смогла продержаться на чистом Дюкане. Даже не кубика сахара) Ну завтра надеюсь весы порадуют.

Вес вернулся. +1 кг. ( Ну сегодня после вечерней трени он должен будет уйти.

Сегодня мой "диетный день" прошел не очень успешно( Было сочетание белковой пищи и овощной. У меня такое ощущение, что я распухал от всех этих овощей. Живот раздулся как на 5-ом месяце)))) И еще очень тяжело отказаться от сладкого. Вот такое бывает. Что хочется сахарка и хоть убей.

ну а мои девочки меня подкармливают блинами)) а я на диете. Так что не судьба(

Ну что прошел первый день диеты. Правда это был не совсем чистый Дюкан)) Отличия в том, что еще присутствовали хлебцы- не могу полностью отказаться от углеводов. Как то грустно без них становится. Вот я серьезно. Настроение как будто падает.

Еще раз всем привет! Мне 27 лет. И мне стало крайне не нравится как я сейчас выгляжу. Печально, но возраст берет свое. Мой образ жизни пожалуй не особо сильно изменился с 18 лет, а вот мой внешний образ изменился) и не в лучшую сторону))) +10 кг, появились на моем теле и распределились крайне не благоприятно. На животе, попе и бедрах.