Первый день.

Итак. сегодня мой первый день.
Похудеть, точнее сесть на диету, было моей целью номер 1 на протяжении долгого времени, но постоянно что-то мешало. Стрессы, от которых хотелось есть все больше и больше, обилие сладости и моя любовь к ним, а а же отсутствие какой-либо поддержки, а ведь без нее очень трудно. Надеюсь здесь меня хоть кто-нибудь поддержит и не даст сорваться :(.

С утра встала, умылась, и как обычно пошла на кухню.
К моему великому сожалению я увидела там горячо любимую мною, лапшу быстрорастворимую. Ой как мне хотелось её съесть, а потом подумала, вспомнила какая я есть на самом деле, и швырнула её с размаха в мусорное ведро. И знаете-вообще не жалею. Ради стройности и обаяния стоит отказаться от гадости в своем рационе.
Как даль сто я так поздно это поняла.

Отвлеклась. Вернемся к завтраку.

На завтрак у меня было 2 вареных яйца и зеленый чай. Обычно у меня были довольно плотные завтраки из-за загруженности моего дня, и отсутствия обеденного перерыва.
А после сегодняшнего завтрака (благо лето) мне вообще не хотелось есть, чувство голода не появлялось.

На обед порезала огурчик и сварила ножку куриную. Без соли разумеется.
День хочу завершить стаканом кефира. В 18:00, и больше не есть, продержаться.

Вот так и прошел мой первый день. Будет тяжело, не сомневаюсь, думаю этот сайт и его обитательницы :) помогут мне добиться желаемого результата.