Все отчеты

52,8. Сегодня у меня "пир", готовлю мужу вареники с творогом, и сама немного приложусь

52,5 сегодня. Нарушала - черешня, клубника сверх нормы

привес в 0,5 кг.

52,9 после БД. Сегодня все как всегда, без особых нарушений

Сегодня БД. вес после вчерашнего дня почти не изменился. Ушли всего лишь 100 гр. Сегодня -52,8

После "пира" прибежало пол килограмма. Ну, конечно же есть после чего. Коньяк -80-90 гр., козинаки и мороженное. Потом было плохо, но все равно я знаю, что и завтра и после завтра я буду хотеть сладкого, как бы плох мне после него не было. Странно, непонятно.... но факт.

Сегодня спекла булочки маком. Т. к. у меня заслученный "пир", то съесть можно. Еще мороженко мааааленькое, а что еще.... пока не знаю.

Прибавка +200гр. =52,5

52.3 после ЧБ. Хорошо бы было, если бы ...50 кг и не больше.

Сегодня вес-52,8. Мне нравится! Сегодня у меня белковый день. Завтра весы покажут мой ПВ

Сегодня 53,0 после "пира". Пир был скромный- окрошка без сметаны, 1 ложка пюре картофельного, кусочек колбаски куриной, мороженное, 2 конфетки и 1 печенье овсяное. Да, еще выпила 100 гр. коньяка. Все!

52,9 сегодня, немного прибавка, хотя е нарушала, даже кусочек шоколада не ела.

52,6 сегодня. Уменьшился на 1,2 кг, конечно же это не похудение, но все же ооочень приятно. Значит организм реагирует на мои действия, поэтому продолжаю в том же духе

Прибавка почему-то... Хотя я не ужинала. Ну, что ж, будем наблюдать

53.5.Вес пока держится в одних пределах, но не все происходит быстро. Тем более, мне важнее объемы, а вес у меня в норме. Хотя при этой, так сказать норме, у меня живот торчит, жир по бокам, талии, плечах. Что же это за норма?

53,0 после БД. Вчера изучала ДД Лайт, читала отзывы и решила пока ничего не предпринимать. Девочки пишут, что у тех кто прошел всю ДД (классика) вес почти не уходит. Вот я и решила пока немного чего-то отменить, пир один раз в неделю(скромненько), а там посмотрим.

53,5. Сегодня замерила объемы и поняла, что возвращаюсь к своим прежним.

БД отменила, из-за страшной головной боли. Ужас.... Прям с утра. Еще ничего не делала, а уже так болела. Вот я и решила не добивать себя.

53,6. Вчера не удержалась, съела немного козинаки.

53,3. Вчера не удержалась съела кусочек зефира. А, так - все как всегда