Диета четырех дней

Изображение пользователя Мамонтенок.

1 день
Завтрак- 1 апельсин, 2 свареных вкрутую яйца, 1 чашка черного кофе
Обед- 8 чернослив, замоченных в воде
Ужин- 1яйцо, 1 апельсин
2 день
З-к- 1 чашка кофе, 1 кусок нежирного сыра
О-д- 1 яйцо, 1 апельсин
Ужин- 1 груша, 1 стакан молока
3 день
З-к- 1-2 стакана чаю
О-д- 1 помидор, 1 огурец, 1 кусочек сыра
У-н- 1 стакан молока
4 день
З-к- мюсли в соке или молоке
О-д- 1 огурец, 1 помидор
У-н- 2 апельсина


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Кисяка.

Голодовка какая-то :) а не диета!!!
Я полюбила капустную и даже в НГ почти ей не изменила!!! :)
Удачи в НГ и еще раз С Новым Годом!!!

Рост 177. За 1 месяц - 9 кг!!!
Красные майки "Хеппихудышки"

Изображение пользователя Rыsя.

Не знаю выдержала я бы ее girl_impossible

Решила, что сяду на эту диету. До отпуска осталась неделя - главное не раслабиться в отпуске, а то моя подруга привезла из Турции за 7 дней - 8 кг. Я правда в Турцию не собираюсь, но всё-равно!

ммм заманчиво) надо попробовать только надо добавить безмерное количество чая и кофе без сахара)


Диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png facebook.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • sulavko