Блог ipixa

Всем приветы)
Начала по утрам ходить, уже 3 дня) Кайф такой)
В 6 встаю, и иду ходить, где то минут 40 пока.

Завтрак 8-00:
Оладушки
чай
каша геркулес

Перекус 11-00:
зефир
кефир

Доброе утро мои красотки!!
Встала в 6 утра, прогулялась сходила по скверу!
Потом накормила семью, позавтракала! Настроение боевое)
Вчера купила себе спортивный костюм и кроссовки!)

Всем привет, вес гуляет килограммами туда сюда. Хочу есть все и много.
Я сегодня на разгрузке! Кефир и яблоки.
Настроение так себе, но сегодня едем в магазин и потом гулять!!

Детки дают жару. Надо готовить ужин, уборку делать, стирки гора. Не хочу ничего...

Завтрак 8-00:
Кекс
Булки
Кефир

Обед 12-00:
Минтай с овощами
Яблоко
Сыр
Кефир
Яйцо
Кекс (ну вот нахрена)

Плюсанула еще больше, аж 900г. Вчера козинак на ужин слопала. Зря конечно но не страшно.
Меня если честно вообще очень сильно радует то что со мной происходит.
Я перестала пытаться съесть все что есть в доме.
Я стала часто есть рыбу, творог, мясо. Ем фрукты, овощи по немногу.
Вчера откопала обручь надо бы возобновить)
А еще немного сформулировала свои цели.

Сегодня привес 200г. Скорее всего вода задержалась)
Оборвали провод от инета, тяжко. Съездили купили мультики сыну, и заодно накупили всякой ерунды на 3 тысячи)

Завтра 7-30:
Каша геркулесё сахар, отруби
Оладьи
Чай

Перекус 11-00:
Халва
Кефир

Сегодня снова отвесик! Только дохожу до 85, как расслабляюсь. Только набираю до 87 сразу беру себя в руки. Но в этот раз не буду расслабляться и уже доползу до 80)
Мужу выплатили за 1ю аварию, выплатили хорошо))
А еще сегодня иду к гинекологу. Врачи говорят что все в порядке, а я чувствую что там все плохо( разберемся

Завтрак 8-30:
3 блина
Каша геркулес, отруби, сахар
Груша

Доброе утро красотки!!
Я сегодня нашалила немного, но в рамках системы)
Немного болит горло, детей долечиваю.

Надеюсь заташить подругу в гости.

Завтрак 7-30:
2 сырные полоски
2 оладушка
1/2 булочки
Чай

Завтра 8-30:
Каша геркулес, отруби, сахар
4 манта
Чай

Перекус 11-00:
Кефир с отрубями

Обед 14-00:
Минтай с морковью и луком в сметане
Салат с капустой, морковкой, свеклой
Груша
Кефир

Всем привет!!
Кушаю хорошо, собой довольная. только бы еще спорт подключить))

Завтрак 8-30:
Масло льняное
Каша геркулес, отруби, сахар
хлеб с сыром

Обед 13-20:
Куриное филе с морковью и луком
Кефир с отрубями
Яблоко
витаминка