Блог Веселушка

Привет! прошёл первый (самый нелюбимый) день (6 лепестков)
Ела рыбу на пару грамм 500 за день и выпила 2,5л чистой воды, 2 большие (300г) кружки имбирного чая с лимоном и мёдом, 2 чашки кофе(150г)- утром одну с сахаром.
Спорт- 1 уровень с Джиллиан, 20 мин. диск здоровья, лёгкий массаж,скрабик.

Ну вот. Прошло самое нелюбимое время -- выходные(это пока так). Я НЕ УМЕЮ себя контролировать.

Сегодня заболела дочка. Капец!!!

После вчерашних замеров и бурной радости голова немного остыла. Пришли новые мысли. :wacko2:
На Протасовке сидеть больше НЕ ХОЧУ!!! Не потому что сложно, а потому что хочу горячей еды!
И снова --- " что бы такое съесть, чтобы похудеть?"
План примерно такой:

Вносила данные в результаты конкурса "Разбудить до весны" и ооооо! радость. :tables45:

Ругайте меня, бейте тапкой под зад -- я вчера ушла в зажор! :tablichki-1217: А как хорошо всё начиналось...
Отписала дневничок,занялась спортом, массажик, контрастный (не сильно) душик. С утра без нарушений. И тут... приехала сестра с племяшиком.

Вчера сходила в п-ку, продлила б/л до пятницы и на радостях подключилась к дом делам.Убрала, достирала, поутюжила, а потом наконец-то дошла до своих процедур. :tongue3:
Сделала массажик( аппарат релакс), поскрабилась, и слегонца контрастный душ. Пока душит кашель спорта не было. Может сегодня во второй половине дня.

Вчера день прошел на разгрузке- молокочай+ вода +2 яблока.
По-моему отвеса нет (не взвешивалась). Что-то надоело без отвесиков, а может это просто я "водянистая " стала за столько дней болезни.

Колбасу жена не ест,
Мясом не питается.
Контролирует свой вес,
Похудеть старается.
А куда ещё худеть-то?
Сколько можно голодать?
Пол метет… я веник вижу,
А супруги не видать!
Есть, конечно, плюсик в этом :
Враз звездою может стать,
Коль киношники затеют
Про «Освенцим» фильм снимать!
Просыпаюсь как-то ночью,
По кровати шарю я,
Не могу найти супругу