Доброе утро! :spring7-2012:
Вчера мне было голодно.... Наела всего на 500 калорий, маловато.... и отвес всего 100г. ДОСАДА
Сегодня куриный день! УРА!!!! Хоть наемся
500г вареной курогруди - около 500 калорий (калорий мало - зато сытно).
Сегодня у меня парикмахерская, потом на рынок за овощами-фруктами, потом уборка и стирка ---- все это вместо ДМ.
Доброе утро, мои хорошие! :spring7-2012:
Первый день диетки унес 0,7 кг. Маловато, но рыбу я не очень люблю, положенные 500г не наела и ... результат не очень Надеюсь, что дальше будут лучше.
Сегодня овощной день.
Здравствуйте, мои хорошие! :spring7-2012:
Вот я и вернулась к вам! Очень соскучилась!
Коротко обо всем:
1. Уволилась с работы!
2. Стихийно, без подготовки, уехала с дочкой отдыхать в Крым на 3 недели.
Вернулась сегодня утром - вес 76,5кг. Много- мало - не знаю: не было стула 2 дня, смена климата, отечность, так что вес неправильный , но все же.... многовато!
Доброе утро, мои хорошие!
Очень давно не писала.... Решала проблемы с дочкой, вроде все обошлось. УРАААА!!!
В позапрошлые выходные ездили в гости к подружке в Украину (ясный перец, без соблюдения диет :wink: )
А по возвращения (прошлая неделю) был просто УЖАС!!!!
В ночь с вс на пн позвонили, что умер дядя мужа (крестный) в пн поехали на похороны, вернулись во вт.
Девочки, кто медики! Помогите ПРИМЕРНОЙ консультацией.
Заболела дочка, t38,5, болел живот в области пупка.
Сделали УЗИ органов брюшной полости -все нормально, сходили к гинекологу (12 лет) - все нормально, а вот КРОВЬ- лейкоциты 20*10 в 9 степени (это ж до хрена и ещё немного). Пьем 4 день антибиотики, t ниже 37,3 не падает. Педиатр - НИКАКОЙ (пенсионерка лет70).
Приветули! :spring7-2012:
Совсем коротко и убегаю...
У меня появилась заколдованная цифра 75,8кг.
Много ем неправильной еды+алкоголь - 75,8
Правильное питание + спорт - 75,8
Чудо!!!
Побежала нарушать дальше! Исправляться начну с 15.05!
Приветули! :spring7-2012:
До 15 мая решила все пустить на самотек, и что????
Вчера ужинали поздно (ездили с дочкой покупать ей летнюю обувь).
На ужин - салат из капусты + зелень с оливковым маслом и туфтельки.
Новые комментарии