Доброго времени суток!Стоп мой длился не долго))))))
Сегодня на весах(-400)-итого 62,5 а это РЕЗУЛЬТАТ!
В свой график я втянулась и теперь питаться по времени строго три раза в сутки для меня не проблема.
Уже попить просто чай без всяких там конфет и печенок-это норма!
Я бы сказала,что все эти перекусы да же мешали мне.
Ну вот и новый день!
Утром стала на весы-без изменений(((( наверное наступил момент стопа,
его нужно переждать и опять все наладится,думаю разгрузочный день в выходные даст свои результаты.
Доброго времени суток!Хотя не пойму есть тут люди лил нет,пишу как псих одиночка сам-себе...
Ну да ладно,мне это помагает себя контролировать ,а это главное!
День первый!Сегодня среда 12.12.12 -значимая дата!Начало моей эстафеты!
Очередная попытка добиться успеха,посмотрим к чему это приведет....))))))))))))
Новые комментарии