У меня новый "бзик" - задалась целью приобрести хорошую кровать, то бишь, матрац. Почти каждое утро просыпаюсь с болью в спине и уверена, что виной этому неудобный матрац. МЧ всё время отговаривал, говорит, "ты что, совсем того?
Решила побольше узнать об индексе массы тела, о котором наслышана любая, хоть раз в жизни худевшая, женщина (люблю цифры и математику). Вычитала кучу всего интересного и делюсь с Вами так сказать кратким конспектом из разных источников. Надеюсь, что будет интересно и познавательно.
Что происходит рядом с нашим домом? Все в шоке, столько полиции сразу ещё никто не видел, да ещё и с автоматами и бронежилетами. Все в шоке, уже который день полиция терзает прохожих и жильцов дома...
Неважно, какова ваша жизнь сейчас. Скорее всего, у вас есть планы и мечты, которые можно назвать большими планами. Возможно, вы мечтаете похудеть, сменить работу или написать книгу. Это все реально. Главное, найти время и возможности. Но как это сделать?
Вот и сорвалась моя японка... Так много чего произошло за последние 5 дней, как я ни хотела завершить диету с честью, мои "тараканы" сделали своё и заставили меня вчера съесть плитку молочного шоколада и других сладостей на ночь глядя.
Проводя своё время в поисках рецепта похудения, я всё-таки поняла, что без физических упражнений дело в гору не пойдёт. Для начала для себя подключила прогулку по 3-6 км в день с коляской наперевес (присматриваю днём за 7-ми месячной девочкой - дочь знакомой), ходьба мне очень помогла понять, что я не то что не в форме, а вообще совсем забыла, что такое движение.
За вчера, 18.05.2024За прошлую неделю За апрель 
Новые комментарии