Блог Julenjka155

Приветики!
Я решила чуть-чуть поменять образ жизни, и он, как не странно, начал помогать мне в обретении своих ранних форм.Теперь более подробно о том, что я делаю ( может кому-то интересно):
1) Вода- это жизнь! Нашла полтора литровую бутылку, и каждый день наливаю туда воды. Так легче увидить сколько именно воды я выпила- поэтому воду пью только из этой бутылки.

Привет всем!Такие тёплые воспоминания были связаны у меня с этим сайтом, а именно, правильно говорят, что когда пишешь блог, пусть даже его никто не читает-худеется быстрее!Вот и я помню, что с помощью этого сайта похудела довольно хорошо, но к сожелению, всё вернулось обратно. ( Поэтому начинаем в очередной раз. Очень надеюсь гавашу поддержку.

всем хорошего времени суток!

Добрый день девушки! как думаете может ли быть задержка КД из-за снижения веса? просто вроде волноваться о беременности точно не надо, а вот задержка уже 4 дня. не знаю что и думать.

Ох уж эти грядущие выходные. Нужно готовиться, а это значит - привет, разгрузка! ) Как всегда на своём любимом виде разгрузки- на йогурте!

Итоги подведены. И я рада, что сегодня, не смотря на мои вчерашние погрешности, весы показали новую циферку.)))
Всем хорошего похудения!

Ничего не меняется, и это не радует. хотя почему? обьём бедер становиться меньше.
Завтра устраиваем огуречный разгрузочный день, кто со мной?

Кто нибудь занимался или занимается бодифлекс?
Как успехи? стоит ли на это тратить время?
и если да, то по какому видео?( с кем)

Доброе утро. Весы сегодня робко показали 52.5, но я все таки решила дождаться точного показателя, что бы изменить линеечку. а пока держиться вес 53 кг. но вчера я немного нарушений сделала и поэтому рада, что хотябы не привес.
Надеюсь, у Вас дела лучше, чем у меня!
)

Девчёнки, у меня такие вопросы. От овсянки можно поправиться?
можно ли её кушать на ужин?