Всем привет, солнышки!
Наконец-то добралась до написания отчёта!=))
День был вчера очень сложный... но я с ПП не сорвалась, чем очень горжусь=))
А вот в баньку вчера не удалось попасть.. Вернее, попасть-то удалось.. а вот попариться в ней - нет.. =(( Ибо пришли вчера виновники моих скачков в весе - КД!! Ну зато теперь мы знаем наверняка - в чём было дело=))
Сегодня внезапно на весах образовался привес аж +600гр..
И я совершенно не понимаю - ОТКУДА??? Питаюсь строго по системе... Водичку пью достаточно.. Никаких нарушений...
Даже не знаю, на что причину списывать :bita:
То ли на болезнь (с ангиной неделю лежу)... то ли на приближающиеся КД... то ли на то, что режим сблился (ложусь спать в 5 утра, встаю в 2-3 часа дня)...
Девчооооночки....
Ну здравствуйте, мои любимые стройняшки!!
Как же давно я тут не была! Сколько всего за это время произошло, что и не знаю, с чего начать..
Наконец-то это свершилось!!!! То, о чём я мечтала долгих 8 лет.. Наконец-то я стала весить меньше сотки! Теперь на весах замечательные двухзначные циферки :smehs:
Странное дело... вот смотрю часто фотки похудевших... и там скинула девушка несколько кг, а по фотке кажется, что килограмм 30 ушло..... а у меня 10 ушло, а по фоткам - будто всего парочка.... печаль какая-то.. :(
Сегодня я потеряла любимого человека...
человека, которого я по-настоящему люблю.... он просто нашёл себе другую... по-моложе.. правда по-страшнее.. но по-проще.... девочку, с глупыми цитатками и миллионом фотографий на телефон....
Всем приветик!=))
Если вы думаете, что я снова сорвалась и пропала - как уже несколько раз было... то в этот раз всё не так!=)) Я исправно сижу на сушке...
Кушаю на завтрак: 25 гр. гречки (в сухом виде) и 150 гр. куриного филе (или грудки иногда).
обед: тоже самое.
ужин: 200 гр. курицы + салат из овощей с маслом.
Поздний ужин: обезжиренный творог.
Привет, мои красавицы!!! :loveshower:
Приношу извинения за то, что не отписывалась несколько дней! А на это были причины... столько всего произошло за это время!!
Ну буду по-порядку..=))
Всем привет=)))
А у меня сегодня день начался с привеса... вдруг... пришли откуда-то лишние 500гр... что меня вывело! Опять этот дурацкий ступор перед сотней... ну никак не получается его преодолеть! Хоть убейся :dash3:
Сегодня у меня отвесик в 500 гр.. очень приятный=) Итого мне осталось скинуть ещё 700 гр до первой промежуточной мечты, но такой долгожданной! Ещё совсем чуть-чуть и я стану весить меньше сотки!!!! :hubba3:
Новые комментарии