Блог Sashenka

Все привет!!!!

вот он 6 предпоследний день яблочной диеты!) итого за 6 дней, я скинула 2,3 кг. Если честно планировала на большее, если учесть что это ещё и с физ нагрузками)
сегодня произошло нечто очень нехорошее, я на учёбе просто рухнула от бессилия, сказали что это был голодный обморок((

Хочу после яблочной диеты сесть на японку)) кто сидел??
расскажите как вам она?)

Тут фото где сразу видны эти бока и живот которые я ненавижу((
сильно не пугайтесь)))
подскажите что делать... я постоянно качаю пресс, а живот не меняется((

привет всем!!!

сегодня 5 день как у меня в рационе одни яблоки и зелёный чай, настроение в принципе хорошее даже очень))
вот знаете, не то что бы я не хочу кушать, просто такое ощущение что чувство голода за эти две недели стало у меня хроническим, я постоянно испытываю лёгкий голод и уже к этому привыкла, и это радует))

всем привет!!!!)

у меня сегодня просто замечательное настроение жую яблоки, и кушать совсем не хочется))))
только что по ужинала одним вкусным яблоком, как раз уже 6)))
сегодня встала на весы... вес 55.5, не взвешивалась два дня, т.е. за два дня -1 кг!!! я думаю что это здорово)))

вчера опять пила слабительное((( без него вообще не могу!!!

Нашла сейчас две фото девушек, смотрела красивые фигуры))) нашла две фотки которые по-моему мнению идеальны)))

всем привет)))

уф.. вот и кончается сегодняшний день)) за день сьела 4 я блока, если честно, то сейчас вечером кушать хочу, но я себя переборю)))
только что вот вернулась с вечерней пробежки... сегодня устала очень, ноги болят( но на сегодня планирую ещё поделать упражнения дома на пресс и на бочка, и по отжимаюсь)))

решила выложить фотки "до" тоесть такая какая я сейчас)) посмотрим.... как буду выглядеть после своего похудения)))эх.. поскорей бы)

привет, девчат))))
я сегодня втоой день как на яблочках... чувствую себя отлично... съедаю их впринциипе даже по немного... где то грамм 800 в день вчера было)) ещё физ упражнения))) итого позавчера вечером я была 57, сегодня в обед 56.4)) пусть и немного но за 1,5 дня 600 грамм я думаю это хорошо))