Блог miss_x

Девочки, привет!
исчезла на неделю, но не жрала. На выходные ездили на фестиваль, очень прикольно тписалаам было. Только жара докучает, ничего делать не хочется. В субботу на день рождение иду к племяннице любимого - 19 лет. На мне как всегда выбор подарка, наверное, это будут серьги. 
По питанию - нарушала, но не критично все.

Всем приветы.
Совсем забыла написать про вчерашнее питание.
Завтрак: яйцо вареное,
сыр творожный, абрикос, кофе с молоком.
На работе утром 4 нектарина.
В обед на работе запеканка из кабачка и свино-говяжьего фарша, 2 огурца.
Потом 0,5 кефира около 16-00 на работе.
Дома куриное бедро, куриная котлета, огурец.
На десерт арбуз и пара маленьких груш.

Девочки, всем привет!
Пропала немного, времени не было... Выходные в целом прошли хорошо, нарушала только половиной бутылки сухого вина и мороженым 2 раза: в сб и вс. А так в целом всё норм было. И движения много. Сегодня я тоже молодец!

Девочки, привет!
Совсем некогда было писать, мотаюсь по работе, да еще и жара.
В общем я уже как выжатый лимон, радует, что все сделала. Теперь надо создавать видимость работы)
По питанию вчера я не очень молодец, вечером съела два маленьких круасана со сливочной начинкой...

Доброе утро!
По питанию вчера: сыр творожный,немного кефира, кофе с молоком, кефир на работе 0,5, на обед запеканка из кабачков,лука, говяжьего фарша - не вкусная((, 2 огурца
Свежих, ужин у родителей: горсть креветок вареных, чуть-чуть домашней малосольной форели, 200гр ветчины не жирной, много дыни - отделалась еще неплохо.

Доброе утро всем!
Дела у меня хорошо, все соблюдаю, сладкое не ем уже 4-ый день!
Вчера по еде: сыр творожный, творог с бананом, кофе с молоком, на работе кефир, пицца, дома тушеная колбаска из курицы (типа купатов, только тонкая и длинная), половина маленького помидора, чуть-чуть сыра с чесноком и майонезом, 8 очень вкусных больших слив.

Всем доброго утра.
Вчера наконец искупалась! Ездили с любимым и тремя его друзьями. Они ели мороженое и пили сладкую газировку, я же купила себе минералку и дула ее)))

Большой отвес за вчера. Ушла вода и арбуз неплохо так вычистил кишечник.

В кино не пошли, лень ехать из нашего посёлка только ради фильма, да и жара давит.

Всем доброго утречка!!!