Девочки, привет.
Написала позавчера длинный пост, а он почему-то не сохранился(((
Я веду себя в пищевом плане хорошо, за исключением роллов вчера до 18-00, их было около 12 шт и все с филадельфией... Но до и после всё было очень хорошо в питании)))
Девочки, всем привет.
Еда не ахти какая, но в целом приличная: 2 сосиски, сыра грамм 40, шоколад молочный 60г (до 11-00), фасоль консервированная, курогрудь 120 гр, 1 цыплёнок-корнишон, 25гр майонеза, груша, апельсин.
Двигалась не очень много, завтра наверстаю.
Всем трям.
Вес не знаю, не стала вешаться тк не сходила в туалет
утром. Очень плохо спала. Часа два или три, хотя проснулась
легко. И весь день бодрячком.
Кушала довольно прилично, во много раз лучше, чем до этого
Всем привет.
Как же я себе противна, просто ужас. Вышла на работу, много хожу, ем по часам 3-4 раза, но только утром и днём нормальную худеющую еду. А вечером - что попало...
Всё. С МЕНЯ ХВАТИТ!!!
Всем привет)
Гоняю вес 95-96 кг всю неделю, ниже 95 не опускалась ни разу, надеюсь в понедельник хотя бы увидеть 94.9...
Мотаюсь много днём, вечером приезжаю и понеслась... то яблочко, то хлебец, то грибочки, то морскую капустку, то (прости Господи) - ложечку-другую варенья...
Всем доброго дня!
Еда: джем, хлеб серый постный, спаржа по-корейски, рис с грибами и овощами, морская капуста,
семечки, соленые огурцы...
Процедуры и спорт будут обязательно.
Начались КД, самочувствие и настроение отличные)))
Доброго дня всем!
Вчера узнала, что на работу выхожу только с 1 апреля, т.к. ещё не готово рабочее место для меня.
Ну да ничего. Ещё немного посижу дома. Завтра с милым едем покупать ему джинсы и рубашку, после за продуктами.
Взяли меня на работку!!!
На Машиностроительный завод))))))
Буду работать в сбыте, продвигать всякие мотокультиваторы, генераторы... сама ещё толком не знаю)) Спрашивали, хорошо ли я знаю маркетинг и т.д.
Работа с людьми, иногда - командировки, я очень этого хотела!
Новые комментарии