- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
день 6 отчет
Главные вкладки
ср., 30.07.2014 - 08:57 — miss_x
Доброе утро!
По питанию вчера: сыр творожный,немного кефира, кофе с молоком, кефир на работе 0,5, на обед запеканка из кабачков,лука, говяжьего фарша - не вкусная((, 2 огурца
Свежих, ужин у родителей: горсть креветок вареных, чуть-чуть домашней малосольной форели, 200гр ветчины не жирной, много дыни - отделалась еще неплохо.
Вечером по пути с работы к родителям был шопинг, купила купальник красивый, который пока чуть мал, индийские брючки для выездов на природу, дачу, фестивали, очень тонкие, ярко-голубые))
На след.выходных собираемся кстати на еще один фестиваль)))
А в октябре наверное в египет вдвоем с любимым, это будет наш первый отдых вместе, моя первая поездка заграницу.
Заметила, что когда не ем сладкое утром, на работе гораздо позже начинаю хотеть кушать, это просто прекрасно.
По ощущениям худею, на весы нормально встану в воскресенье, в пятницу вечером на дачу, там будет куриный шашлык, овощи, алкоголь, но все это вечером, суббота образцовая будет, поэтому в воскресенье собираюсь увидеть хороший отвес, быть может даже вес меньше 100. Почему-то в последние дни хочется выпить вина холодного, прям очень) стремное желание)))
Хорошего дня всем.
Нравится:
- Блог miss_x
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Я бы от холодного вина тоже
Я бы от холодного вина тоже не отказалась. Но у меня алко здорово блокирует похудение. От свадьбы не очухаюсь, хоть только шампанское пила.
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
у меня алкоголь вызывает жела
у меня алкоголь вызывает желание жрать,
вырубает всю мотивацию и мозги((
даже когда его немного
....поэтому его и запрещают в
....поэтому его и запрещают в многих похудейных системах. Иенно потому что алко включает мозги и включает ЗАКУСЬ!
Странно, но я хочу есть
Странно, но я хочу есть только када переберу с вином.
весь остальной алко с едой не вяжется у меня :)
это у всех так на самом
это у всех так на самом деле))
по этому часто в ресторанах сначала подают аперитив - легкий алкоголь в подарок типо))) в начале трапезы. Он разогреет желание кушать и ты много закажешь)
Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
У меня раньше тоже всегда
У меня раньше тоже всегда зверский аппетит просыпался. Сметала все, что подвернется. А последнее время то ли ПП делает свое дело, то ли научилась тормозить. Уже не хочется. Достаточно пожевать что-нибудь легкое. Страрайся выбирать полезное - белковое, овощное, фруктики. Может и не переберешь сильно. Обидно же откатываться назад, по себе знаю.
Диеты для похудения на www.nadietah.ru