пон-ник, вторник, среда, четверг

итак... долгих 4 дня ничего не писала. ну, насчет питания я говорить не буду :bigsmile: потому что с ним пока плохо, сила воли улетучилась. зато в понедельник и в среду были восточные танцы, еще в среду плавала в бассейне полчаса (дома свой) и делала зарядку. а в четверг вообще 2,5 часа каталась на велосипеде) зато потом все срывом закончилось. весы у меня сломались (батарейка выпала, новую надо купить еще ), так чт замеров никаких. зато в зеркале результат лучше стал) еще у меня 7 числа день рождения. эта неделя проводится в уходе за собой - по 15 минут каждую руку держу в лимоне (ногти точнее), каждое утро умываюсь специальными гелями, скрабами и делаю маски.... вобщем пока все хорошо...