Блог sunny_girl

сегодня утром большая тарелка гречки с петрушечкой, т.к. знала,что ухожу на долго потом вода,вода,потом чай зелёный а потом в кафе с подругами чай зелёный но очень вкусно пахнущий))с какими то примесями))

сегодня ела гречку и крошила туда чуток петрушки!!! где-то 2 стакана кефира,лате и яблоко....ну и естественно пила воду.
расстроена,что пила лате((((((

да и ещё.к бегу прибавлся ещ большой теннис)))Боже как я соскучилась по тренировкам!я обожаю этот спорт)))целый час удовольствия!!!ммммммм
ну а завтра по обычной программе-бег)))

ещё верю в то, что 7 или 9 дней буду есть гречку))))

ну так скажу-нормально.пока ласты не завернула)))настрой сохранён ещё боевой и настроена на победу.
думаю может 9 дней посидеть,а не 7???ну это по ходу дела посмотрю.
ела гречку запаренную,слегка политую соевым соусом,что бы она пресностью не воняла)
зелёный чай пила,воду б/г,и мл 300 кефира!

хочу завтра ещё в гречку чуть-чуть петрушки покрошить)весна все-таки без витаминов никак)

Вот купила вчера в аптеке это чудо-средство.в таблетках.по 0.2 грм.
завтра куплю детский крем,раздавлю там 2 грамма и буду мазать свой растянутый живот!)

С завтрашнего дня сажусь на неделю гречки)надеюсь на свою силу воли.

Пишу я здесь как-то редко...потому что это в принципе мой первый виртуальный дневник,поэтому ещё не приучила себя к какой-то регулярности!!!!
Но все равно когда на душе какие-то переживания некуда идти кроме как сюда.....

Девочки,помогите!!
вес стоит....ну как стоит...уходить но совсееееееееееем по чуть-чуть по несколько сотен грм в неделю!
скажите ну как можно это эффективно ускорить????

Всё это время пока я худею и продолжаю это делать,в этой лодке я одна...нет,нет меня конечно поддерживают близкие,но просто сами знаете,в силу обстоятельств они не могут меня понять до конца.
Поэтому зарегистрировавшись здесь я теперь буду мучать вас всякими распросиками)))

Что посоветуете делать с витаминами....что лучше пить?а то я начинаю переставать улыбаться....

Вот и ещё одна среди вас....плавая просторами нета,как-то наткнулась на этот сайт.и понеслась....уж очень я заинтересовалась.