Посмотрела свои измерения четыре месяца назад, удивлена и обрадована! В плюсе нет ни одной циферки! Диета Миримановой действует! Опять будет только она и бассейн.
Привет! Четыре месяца я здесь не была, четыре месяца я не следила за питанием, четыре месяца никакого спорта! И вот я опять здесь. Помогайте влиться заново.
Система "минус-60" несмотря на мою лень все-таки дает свои результаты. Если бы я выгнала из своей головы тараканов, то, уверенна, результаты были бы гораздо лучше.
Здравствуйте мой дневничок и вы, мои дорогие девочки! Прошел почти месяц с того дня как я с вами, и я точно знаю ,что я буду здесь очень долго! Пора сделать небольшой отчетико проделанной работе.
Вчера у меня был самый настоящий разгрузочный день на молоке и чае. Я горда тем, что наконец-то мне удалось его выдержать (сколько раз пыталась, но проходив весь день голодная, я сдавалась на милость ужину). В результате мой вес уменьшился примерно на 1 кг.(меня бесят мои механические весы).
Все читала про какую-то лунную разгрузку.Сегодня прочитала, интересно ,надо попробовать.Не понятно одно-можно начинать в любой день или как то зависит от фаз луны? Уже несколько дней висит мой вопрос, а ответа знающих я не дождалась.Грустно как-то.
десять дней на "минус- 60".Мне очень на ней трудно, но трудно не от того, что она плохая, а от того, что мне нужно что-то другое. Мне необходимо что-то очень строгое, иначе я расслабляюсь. На весы не пойду,объемы замерять не буду, нет смысла после праздничка.
«Диалог в магазине одежды. Покупательница:
- У вас есть такого фасона однотонные пальто? Продавщица:
- Нет. И не было. Максимум до ста семидесяти килограммов»
Новые комментарии