Блог FATbutSEXY

Сегодня вечером иду к стоматологу - это уже превосходный повод не есть вечером.

Я точно знаю, что когда-нибудь я буду худой и стройной. Сейчас я делаю все, чтобы этот момент наступил как можно быстрее. Сегодня утром я встала на весы: вчерашние твердые 69 кг стали обрастать граммами, которые грозили приблизить стрелку до ужасной отметки в 70. Ничего страшного, успокаивала я себя, я же два стакана воды перед взвешиванием выпила.

На мой взгляд, основная проблема большинства худеющих в том, что, садясь на всяческие диеты, они принебрегают физической нагрузкой. Поэтому последние несколько недель я совмещаю различные тренировки с некоторыми ограничениями в питании.

Похудение по-восточному - это зажигательные, энергичные и мои любимые танцы живота! Несмотря на то, что вчера после концерта Тимати я пришла домой около двух часов ночи, сегодня я встала в девять и решительно отправилась на тренировку.

Уже давно я заметила, что во время месячных я неплохо худею. Во-первых, у меня уменьшается аппетит. Во-вторых, ускоряется обмен веществ. При этом я чувствую себя неважно только первые несколько часов, позже у меня начинается прилив энергии и сил.

Только что нарушила свой пост - пошла в Макдональдс и бахнула капучино. В процессе питья подумалось: а ведь в капучино наверняка есть молоко. Не поленилась и забила в Гугл "состав капучино". Мало того, что молоко, еще и сливки имеются.

Разочарование не просто ужасное - оно вдвойне ужасное.
Сегодня вечером я очень хочу пойти на современные танцы, а у меня начались месячные и мне плохо. Очень стараюсь пересилить себя и все-таки пойти, чтобы еще и подругу не подводить.

Несмотря на то, что мой вес уверенно держится на отметке 70 и категорически отказывается приближаться к более оптимистической отметке 69, я не унываю.

Сегодня уже шестой день, как я строго придерживаюсь строгого питания во время Великого Поста. Ни мяса, ни рыбы, ни молочных продуктов. В общем жую фрукты, еле-еле осиливаю безвкусные зимние овощи и иногда балую себя орешками. Вторник - это день сыроедения, когда и без того скудная постная пища становится еще скуднее и постнее.

Понедельник называют тяжелым днем, потому что он следует отдыху. У меня все наоборот. Никакого отдыха не было - была изнурительная работа в тренажерном зале. Почти 5-часовое кручение педалей, качание пресса, пробежки, руки, ноги, бедра...